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心理健康教育中心开展户外心理素质拓展团体辅导活动

5月9日至5月22日，一场专给2025级定制的“户外心理素质拓展”火热开局！无说教，只狂欢，压力瞬间清零！活动由学生发展中心心理教研室专兼职教师组织开展。 活动由“桃花朵朵开”率先破冰，抢位抱团引爆笑点，社恐秒变社牛，陌生隔阂一扫而空；“心有千千结”无声烧脑，手拉手在不松手、不言语中解乱麻，靠眼神与默契悟出信任与包容的真谛；“穿针引线”燃炸全场，队员化身长龙S型穿梭，步调一致拼耐力，汗水挥洒间负面情绪全清...

2026-05-20

大学生心理发展协会举办“撕掉标签，做不被定义的自己”活动

为进一步普及心理健康知识，引导大学生树立正确的自我认知，营造包容、多元的校园心理文化氛围，5月6日，大学生心理发展协会在三味食堂正门举办了“撕掉标签，做不被定义的自己”主题外场活动。​ 活动伊始，工作人员化身为“心理宣讲员”，向过往同学深入浅出地讲解了隐形标签对个人自我认同和心理健康产生的消极影响，鼓励大家勇敢打破刻板印象的枷锁。在互动环节，展板上贴满了诸如“只懂死读书”“社恐”“必须合群”等常见...

2026-05-07

大学生心理发展协会举办“心”造新绿 瓶中微景观DIY活动

为进一步丰富校园文化生活，深化心理健康教育实效，4月27日，大学生心理发展协会在三号教学区3105教室举办“‘心’造新绿 瓶中微景观DIY”活动，引导同学们在手工创作中舒缓身心压力，提升审美情趣与实践能力。活动现场，各类DIY材料摆放整齐，玻璃瓶、翠绿苔藓、精致多肉及专用园艺工具一应俱全。活动伊始，负责人向同学们详细讲解了瓶中微景观的构图技巧与制作步骤，并科普了手工创作在调节心理状态、缓解焦虑情绪方面的积极...

2026-04-27

大学生心理发展协会举办“投壶释心，雅趣疗心”活动

4月17日，大学生心理发展协会于三号教学区3105教室成功举办“投壶释心，雅趣疗心”主题心理体验活动。本次活动创新性地将中华优秀传统文化与心理健康教育深度融合，旨在为同学们提供一个疏解学业压力、调适负面情绪的沉浸式放松空间。​活动现场古意盎然，以传统投壶游戏为核心载体，构建起一个融文化体验、趣味互动与情绪疗愈于一体的心理场域。同学们自发排起长队，跃跃欲试。在投掷环节中，参与者需凝神静气、摒除杂念，通过...

2026-04-17

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