01/15
2022睡眠质量是每个人都不可忽视的一个重要问题，它涉及青年健康和是否有足够的精力进行学习等问题。为此学生发展中心于1月15日组织全体学生在线观看《睡眠健康管理》主题心理讲座。讲座中，范教授首先讲述随着生活工作节奏及压力越来越大，睡眠质量和心理问题已成为影响工作效率和生活状态的重要因素，调节身心健康，提高睡眠质量，以更加饱满的精神状态迎接职场工作和日常生活变得至关重要。范教授随之分享一些常见的调节方式供学...
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20212021年12月2日，学校邀请到了哈尔滨工程大学心理专家葛喜平教授为我校师生授课，学校4000余名师生在线聆听，学生发展中心负责人康静主持讲座。师生认真聆听学生发展中心主任康静主持葛喜平教授是国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员，有着多年的学生工作经验和心理咨询经验，以《心理问题的识别与处理技巧》为内容为师生线上授课。葛喜平教授线上授课葛教授介绍了历史上人们是如何应对精神类疾...
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20212021年11月19日，我校邀请齐市精神卫生中心精神康复科孙华明主任做《心理障碍不可怕 ---应科学面对》生涯导师课堂讲座，有62名教师参加线下聆听。孙明华主任曾为法国宜世高等精神运动与康复学院访问学者，现任齐齐哈尔市精神卫生防治办公室主任（国家686项目齐齐哈尔市精神卫生中心精防科主任），兼任齐齐哈尔市精神卫生中心康复科主任。黑龙江省健康科普专家库成员、黑龙江省老年心理健康服务专家库成员、黑龙江省精神障碍防治...
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2021 就为较好落实黑龙江省教育厅《关于开展黑龙江省高校学生心理调适讲座通知》文件精神，11月12日晚，学生发展中心负责心理健康工作的牛溪童老师线上开展了“疫情之下如何进行心理防护”主题讲座，有150名同学在线上自愿报名聆听。牛老师从如何调试心理健康水平，建构正常的学习生活工作格局导入，以学术角度阐述了群体情绪和情境性抑郁的概念，提出两个方面的“心理防疫”策略：一是正确获取疫情信息，定时关注，防止信息过...
10/22
2021为落实黑龙江省教育厅应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部《关于高度重视国庆假期疫情防控及上好“国庆假期一课”的通知》精神，提高在校生个人防护和身心承受能力，学生发展中心教师付东双组织大学生心理发展协会学长利用10月5日、6日早自习，面向2021级学生开展“阳光心态”心理健康团体辅导。活动根据班级情况，由学长组织击鼓传花或大风吹等热身活动，引发学生参与团体辅导的兴趣，调动活动气氛，树立团体意识...
08/17
2021为加强学校心理健康教育，促进师生交流，大学生心理发展协会于2021年08月16日下午15:00——16:00成功在腾讯会议举办线上讲座活动“常见异常心理的识别与干预”。本次线上讲座活动由心理老师牛溪童主持，参与人员为相关医学专家、本校老师与各级学生。活动从三个方面展开。首先是主讲老师的牛溪童老师的自我介绍，为我们介绍了她的求学经历以及学术成就，向我们充分展示了努力的成果；其次正式开始讲座，第一个内容是由老师介绍...
06/04
2021为了积极引导学生对学习的热情、积极与向往，展现同学们学习的态度和良好的学习方法，分享学习的乐趣，在分享和和学习中学会成长，学习生活。大学生心理发展协会于2021年06月04日在3#1403顺利举行了“我学习我快乐我成长”团辅活动。本次活动由咨询部赵明欣主持，参与人员为齐齐哈尔工程学院20级学生。现场的每个同学非常配合，场面很活跃，随着主持人的引导和同学的分享，所有人倾听和感悟，不做评价。通过此次团辅加强同学们...
06/04
2021为缓解考试焦虑，提供不一样的放松环境，大学生心理发展协会于2021年06月04日在3#1401开展了素质拓展训练。为确保活动顺利举行，大学生心理发展协会工作人员提前十分钟来到了活动场地，在外联部部长申渊博和汪炫谷的指导下，有条不紊地进行着准备工作。在简单的介绍了活动规则后，活动正式开始。在活动的开始，首先进行了破冰游戏营造了一个良好的活动氛围，调动了每一个参与人员的积极性。随后，工作人员将参与人员分成了几个...
05/28
2021“5.25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。大学生心理发展协会于2021年05月10日——2021年05月28日开展了大学生心理健康月主题活动，结合学院自身特色，积极开展有关心理，宣传普及心理健康知识，引导学生调动自身的积极性。本次525心理健康宣传月开展了许多的活动，不仅有每年的传统心理剧大赛、不同主题的团体辅导和素质拓展训练外，更有全...
05/25
2021为了展示心理健康教育的成果，让同学们更加深入理解心理健康教育，心理发展协会于2021年05月25日晚在2#2508成功举办第十届“心的起点 与爱同行”心理剧大赛决赛。本次大赛邀请了学院副院长张振笋、学生工作处处长高爱利、团委书记郭明敬、学生发展中心主任康静、建筑工程系学工副主任王丽萍、管理工程系学工副主任刘贤鹏、机电工程系辅导员张勇、健康与护理系辅导员刘丽娜、信息工程系辅导员郭磊、心理健康教育中心负责人付东...
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