10月17日至25日，心理健康教育中心于三号教学区3105教室面向2026级学生举办“绘色疗心”团体心理辅导活动。

    老师以轻松有趣的暖场小游戏开启本次团体辅导，现场欢声笑语不断，同学们的参与热情被迅速点燃，拘谨与陌生感悄然消散，很快便融入了温馨的团体氛围之中。随后，老师结合生活中的鲜活实例，用通俗易懂的语言向同学们科普了色彩心理学相关知识，引导大家了解色彩与情绪之间的奇妙联结。

    在舒缓轻柔的背景音乐声中，同学们闭上双眼，跟随老师的引导完成呼吸冥想练习，让紧绷的身心逐渐放松下来，回归内在的平静。冥想结束后，同学们拿起画笔，进入自由手绘创作环节。大家将内心的情绪与感受倾注于笔端，任由色彩在纸上自由流淌，在专注的创作中与真实的自我温柔相遇。

此次“绘色疗心”团体心理辅导活动，以艺术绘画为载体，为同学们搭建起一座情绪表达与自我探索的桥梁。同学们在色彩创作中看见了情绪、读懂了自己，学会了接纳自我、悦纳内心。今后，心理健康教育中心将继续开展形式多样的心理健康教育活动，护航学生健康成长，助力营造温暖和谐的校园心理文化氛围。

                                                                                       （撰稿: 张晓忠 一审: 艾涵塽 二审: 何龙 三审: 康静）