心理健康教育

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心理健康中心举办“自我探索——认识你自己”主题团训

信息来源:学生发展中心 心理健康教育中心 发布日期:2019-10-24


自我意识与人的成长和发展有着密切的联系,健全的自我意识在人才成长和发展中起着导向、激励和自我教育的调节作用。齐齐哈尔工程学院大学生心理发展协会指导老师乔庆伟,于10月18日至10月23日在3#1405进行团体心理辅导。

本次活动通过缘来是你,天生我才,别人眼中的我,螺旋握握手四个阶段为同学们提供最专业的心理辅导,使同学们了解别人眼中的自己,促进学生自我接纳,完善自我意识。帮助学生了解自己的个性特征,学习自我欣赏、自我肯定、自我悦纳。


 
在此次活动中,同学们积极配合老师完成游戏任务,为自己带来积极向上的心理状态引导, 使本次活动取得令人满意的优秀成果。