心理健康教育

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心理健康教育中心开展2022级新生适应团体辅导

信息来源:大学生心理发展协会 发布日期:2022-10-28

为帮助2022级新生尽快地相互熟悉、融入班级,更好地适应大学生活,促进心理健康、幸福成长心理健康教育中心教师周蓓娴开展新生适应团体心理辅导课程。2022级新生共47个班级1958名学生参加

课程开始,任课教师组织学生进行自我介绍,让全体成员尽快熟悉,建立和谐的团体氛围,卸下心理防御,营造安全的心理场,便于在接下来的辅导中敢于表达自我。随后通过“我的自画像”“手绘纸杯”“你画我猜”等一系列趣味性的心理游戏,来帮助同学们促进交流,在集体的活动中更好地探索自己找寻自我。同学们积极参与,通过合作完成各种任务,共同面对挑战,在游戏中尽情展示自己的才华和特长,增强了彼此之间的信任和默契。

自新生入学以来,心理健康教育中心持续开展了多项丰富多彩的心理健康教育活动,为学生释压赋能,帮助快速完成角色转变、尽快适应新环境、融入新集体、提高心理健康素养起到了积极的作用。