为了丰富心理健康知识，提升大学心理委员心理素养，学生发展中心于4月8日晚19：00，组织120名心理委员参加线上《同心抗疫 共创未来—心理委员心理素养提升》讲座培训。

讲座主讲人范韶维教授是中国矿业大学大学生心理健康教育中心副主任，中国心理学会注册心理师，她从疫情防控下的心理影响、疫情防控下的心理自助与疫情防控下的心理助人三个方面，与学生探讨当前疫情下同学们的心理健康状态，并针对性地提出解决办法，她认为心理服务要多观察同学们心理状况，不要只看表面，理解、无条件关注与同理心沟通是心理助人的重点，允许自己有恰当的情绪。

讲座中，范教授与学生积极互动，引导学生直面的内心压力和焦虑，及时解决潜在心理问题并提供相应的心理援助途径，引导大家以乐观的态度面对疫情下的学习生活。参加学习的健管191班的同学周青兰说：当下疫情防控的封校生活，虽然充满着无聊和乏味，但是在这期间，我们要学会好好休息，放松去思考，不断的充实自己，学会适当的调节自我，使自己变得更加优秀。

通过培训，同学们学会一些调节情绪的方法，提供心理帮助的技能，为发挥朋辈群体工作力量，营造健康生活具有重要意义。