为落实黑龙江省教育厅应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部《关于高度重视国庆假期疫情防控及上好“国庆假期一课”的通知》精神，提高在校生个人防护和身心承受能力，学生发展中心教师付东双组织大学生心理发展协会学长利用10月5日、6日早自习，面向2021级学生开展“阳光心态”心理健康团体辅导。

活动根据班级情况，由学长组织击鼓传花或大风吹等热身活动，引发学生参与团体辅导的兴趣，调动活动气氛，树立团体意识。接着学生在欢声笑语中进入接力画画环节，每名同学在A4纸上自由作画，画1-2分钟后传递给下一个人,在小组内轮流去画每个人的作品,到最后回看自己最初设计的画，变成什么样子，大家分享整个变化过程的感受。通过分享，学会自我教育和同伴教育的能力，引导学生共情，培养关爱他人、接纳他人、团体合作的精神。

活动结束时，为同学们分发了心理健康知识宣传卡，讲解遇到心理困惑时，如何通过卡上的预约渠道进行心理求助。

通过开展“阳光心态”团体辅导活动，帮助2021级学生梳理情绪和缓解压力，大家学会了如何心理求助方法，愉悦度过国庆假期。