11月8日，为提高健康意识，倡导文明科学的生活方式，毕业后流动站特邀健康与护理系相玉秀老师，在2教1106教室对毕业后流动站全体研修生进行养生健康知识专题讲座。

相玉秀老师结合日常生活和工作中的案例，利用形象生动的PPT课件及通俗易懂的语言，分别从饮食安全，饮食健康以及常见的食物营养价值等方面进行讲解。利用视频+实际案例+互动的方式，对比正确和错误的养生方式，使研修生们受益良多。并在平衡膳食、适度运动、戒烟限酒、调节情绪等方面给出了科学建议，建议大家养成良好的生活习惯、健康饮食习惯。整个讲座内容丰富、脉络清晰，通俗易懂。

本次讲座，普及了常见的健康养生知识，让研修生们感受到了养生的神奇与魅力，能够进一步提升自我保健意识、养成良好的生活习惯。