为帮助2022级新生尽快地相互熟悉、融入班级，更好地适应大学生活，促进心理健康、幸福成长。心理健康教育中心教师周蓓娴开展新生适应团体心理辅导课程。2022级新生共47个班级，1958名学生参加。

课程开始，任课教师组织学生进行自我介绍，让全体成员尽快熟悉，建立和谐的团体氛围，卸下心理防御，营造安全的心理场所，便于在接下来的辅导中敢于表达自我。随后通过“我的自画像”“手绘纸杯”“你画我猜”等一系列趣味性的心理游戏，来帮助同学们促进交流，在集体的活动中更好地探索自己、找寻自我。同学们积极参与，通过合作完成各种任务，共同面对挑战，在游戏中尽情展示自己的才华和特长，增强了彼此之间的信任和默契。

自新生入学以来，心理健康教育中心持续开展了多项丰富多彩的心理健康教育活动，为学生释压赋能，帮助快速完成角色转变、尽快适应新环境、融入新集体、提高心理健康素养起到了积极的作用。