为进一步丰富社会实践学期活动内容，促进我校学生身心健康，增强学生对自我心理状态的认识评估能力，调节自身抗压能力，学生发展中心于1月30日-2月7日通过学习通组织开展了“运动、心理与保健”主题系列心理讲座，讲座共分为“运动保健”“心理保健”两部分，共计12次讲座，其中运动保健讲座4次，心理保健讲座8次。

本次系列讲座共2500余名学生参加，学习人次数超40000余次。学习结束后进行三次测试考核，测试均分为77.21分，测试一平均成绩最高，为82.02，测试二平均成绩较低，为69.69分，说明饮食与运动对心理健康的影响部分学生理解的较弱，需在今后其他活动中适当加入该元素，使学生的心理健康知识进行进一步提高。

本次“运动、心理与保健”主题的系列心理讲座参与学生较多，说明学生对运动、饮食等生活中处处相关的因素和自身心理状态的关系更感兴趣，也一定程度的侧面反映了学生并非对心理健康知识“抵触”与“排斥”，反而对其有较高的学习欲望。在今后的相关心理健康教育活动中，学生发展中心将深刻总结经验，做出更适宜学生，更有效果的心理健康教育活动。

（撰稿：陈向阳  责编：何龙 审核：康静）